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Schröpfgläser für das trockene Schröpfen und Schröpfmassage
Interessierst Du Dich für Schröpfgläser? Es stehen Dir verschiedenste Varianten zur Verfügung. Um hier etwas Licht in Dunkle zu bringen erklären wir Dir, was die Unterschiede sind und welche Ausführung am besten zu Dir passt.
Inhalt:
- Schröpfen - Seit Jahrtausenden bekannt und bewährt
- Schröpfset Varianten
- Anwendungsbereiche des Schröpfens
- Schröpfgläser kaufen
- Fazit
Schröpfgläser für das trockene Schröpfen und Schröpfmassage
Viele Menschen verbinden mit dem Begriff "Schröpfen" eine blutige Prozedur aus dem Mittelalter. Im Grunde genommen wird jedoch ein Glas auf die Haut gelegt, in dem ein Unterdruck erzeugt wird. Dadurch wird die Haut in das Glas gesogen. Die Gläser werden entweder für eine Weile an der Stelle belassen oder es erfolgt eine Massage mit den Gläsern, die in kreisenden Bewegungen ausgeführt wird.
Das Schröpfen hat eine große Bedeutung in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Seit über 2000 Jahren wird das Schröpfen als äußere Medizin im ganzheitlichen Behandlungsansatz der TCM angewendet. Es dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Grundsätzlich unterscheidet man drei Arten des Schröpfens:
- Blutiges Schröpfen: Hier wird die Haut vor dem aufsetzen der Schröpf Cups angeritzt.
- Trockenes Schröpfen: Der Glocken werden auf unverletzter Haut aufgesetzt und evakuiert.
- Schröpfmassage: Mit Hilfe von etwas Massageöl wird die Glocke aufgesetzt und in kreisenden Bewegungen über die Haut geführt.
Schröpfset Varianten
Die ursprünglichste Variante des Schröpfens ist das sogenannte feuerschröpfen. Hierfür werden Glocken aus Glas verwendet und das Vakuum mittels einer Flamme erzeugt.
Heutzutage gibt es, neben den Glocken aus Glas, eine Vielzahl an unterschiedlichen "Schröpfgeräten":
- Schröpfgläser mit Vakuumpumpe
- Schröpfgläser aus Silikon
- Schröpfgläser mit Saugball
- elektrisches cupping set
Meist bestehen die Glocken des Schröpfgläser Sets mit Pumpe aus bruchfestem Kunststoff und eignen sich sehr gut.
Schröpfset Varianten
Die Anwendungsbereiche des Schröpfens sind heute im Wesentlichen medizinisch, zur Behandlung von unterschiedlichsten Erkrankungen. In den letzten Jahren wurde die Schröpfanwendung in Schönheitssalons allerdings immer beliebter. Schröpfgläser Sets finden also auch in der Behandlung von Cellulite und Falten Ihre Berechtigung.
Dabei werden gerne Schröpfgläser im Gesicht und im Bereich der Beine und Gesäß eingesetzt. Meist sind dies Silikon Schröpfgläser oder kleine Glocken mit einem Pumpball. Die Schröpfart ist dann eine Schröpfmassage mit Öl, die die Durchblutung und den Abtransport von Giftstoffen im Gewebe fördert. Dies verspricht ein stärkeres Bindegewebe und dadurch einen anti aging Effekt.
Eine weitere Möglichkeit der Anwendung ist die Faszientherapie mittels der Schröpfkopfmassage. Es können mit ihr verklebte und verhärtete Faszien aufgelockert werden. Dies fördert die Beweglichkeit und kann zu einer Linderung von myofaszial bedingten Schmerzen beitragen.
Bitte beachte, dass beim Schröpfen blaue Flecke entstehen können, die einige Tage benötigen bis Sie wieder verschwunden sind. Besonders Menschen, die unter einer Blutgerinnungsstörung leiden sollten auf das Schröpfen verzichten. Ebenso Schwangere sollte vor einer Schröpfanwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt halten.
Schröpfgläser kaufen
Wer sich traditionell schröpfen möchte ist die Variante aus Glas mit dem sogenannten Feuerschröpfen sicherlich interessant. Jedoch ist dies nur durch eine zweite Person möglich, die auch einiges an Erfahrung mitbringt. Diese sind eher für Praxen und Personen in Gesundheitsberufen geeignet.
Für die Anwendung im häuslichen Umfeld empfiehlt es sich ein Schröpfset mit Pumpe zu kaufen. Die Vorteile sind
- eine einfachere Dosierung des Vakuums,
- manche Körperstellen sind besser erreichbar und
- eine einfachere Handhabung.
Für das Schröpfen im Gesicht (facial cupping) eignen sich Silikon Cups aufgrund des weichen Materials. Schröpfglocken mit einem Pumpball ebenso, da hier eine besonders genaue Dosierung des Vakuums möglich ist.
Die Preise für Schröpfsets sind sehr unterschiedlich. Ein kleines Silikonset bekommt man schon ab 10,-€, wobei hochwertige und umfangreiche Sets bis zu 100,-€ kosten können. Welche Variante für Dich in Frage kommt hängt von Deiner gewünschten Anwendung ab.
Möchtest Du eine großflächige, trockene Schröpfanwendungen z.B. am Rücken, wirst Du auf ein Set mit vielen Glocken zurück greifen müssen. Hierzu empfiehlt es sich ein Set mit mindestens 20 mittelgroßen und Großen Glocken anzuschaffen.
Möchtest Du gezielt Bereiche des Nackens oder der Beine behandeln ist ein mittelgroßes Set für Dich das Richtige. Der Glockenmix darf hier gerne das volle Größenspektrum abdecken damit Du so universell wie möglich ausgestattet bist. Gerade für Einsteiger ideal.
Hast Du das Ziel die Falten in Deinem Gesicht zu reduzieren, empfiehlt sich der Einsatz von Silikonglocken oder Glocken mit Ballpumpe. Hier sind bereits 2 - 3 unterschiedliche Größen völlig ausreichend. Da man aber im Vorfeld nur selten weiß, was in ein paar Monaten ist, empfiehlt es sich, wenn der Anbieter auch einzelne Glocken zu Deinem Set nachliefert.
Fazit
Schröpfgläser sind seit Jahrtausenden bekannt und haben sich als wirksame Methode in der traditionellen chinesischen Medizin etabliert. Das Schröpfen kann sowohl medizinisch als auch ästhetisch eingesetzt werden. Es gibt verschiedene Varianten von Schröpfsets, darunter Schröpfgläser mit Vakuumpumpe, Schröpfgläser aus Silikon und elektrische Cupping-Sets.
Die Anwendungsbereiche reichen von der Behandlung von Erkrankungen bis hin zur Reduzierung von Cellulite und Falten.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass beim Schröpfen blaue Flecke entstehen können und dass bestimmte Personengruppen, wie Menschen mit Blutgerinnungsstörungen oder Schwangere, Vorsicht walten lassen sollten. Insgesamt bieten Schröpfgläser eine vielseitige und effektive Methode zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens.
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